Verschil tussen gewichtsverlies en vetverlies

Gewichtsverlies versus vetverlies
 

Gewichtsverlies en vetverlies zijn twee termen die door veel mensen onderling worden gebruikt, hoewel ze niet hetzelfde zijn. Menselijk lichaam bestaat uit bot, spieren, dik, bindweefsels, en water. In feite is 60 procent van het lichaamsgewicht water !! Elk mens zou het lichaamsgewicht in een gewenst bereik moeten houden. Body Mass Index (BMI) is een berekening om het gewenste gewicht van het menselijk lichaam te bepalen. BMI is gebaseerd op de lengte en het gewicht van de persoon. (Hoe BMI te vinden)

Bij gewichtsverlies kan de inhoud van het water, de spiermassa en andere weefsels verloren gaan. Plots gewichtsverlies is niet goed voor de gezondheid. Plotseling gewichtsverlies kan te wijten zijn aan ziektetoestanden zoals ongecontroleerde diabetes, kanker of HIV. Onder deze omstandigheden vallen de eiwitten uiteen en de medische professionals noemen dit negatieve stikstofbalans. (eiwitten bevatten de stikstof). Na een grote operatie kan het lichaamsgewicht verloren gaan door weefselverlies.

Vetweefsel is de vetverzamelaar in het lichaam. Wanneer een persoon een caloriearm dieet gebruikt, wordt de overtollige energie opgeslagen als vet in het vetweefsel. De vetcellen kunnen niet worden vernietigd. Zelfs met het dieet, zal de verzameling van vet worden gebruikt, maar de vetcellen blijven leven. Wanneer het dieet hoogcalorische voedselproducten bevat, zullen de vetcellen opnieuw worden gevuld. Liposuctie is een methode om het vetweefsel te verwijderen door ze eruit te zuigen. Bij deze methode wordt de hoeveelheid vetcellen verminderd.